Schlagwort-Archive: Reha-Erfahrungen

Burnout: Krankheit oder Zeitgeist?

Burnout: Krankheit oder Zeitgeist? Der Begriff „Burnout“ ist in aller Munde, aber nur die Betroffenen wissen, wie es sich wirklich anfühlt. Viele andere belächeln diese Krankheit, weil sie nichts damit anzufangen wissen oder es einfach nur für eine moderne Marotte … Weiterlesen

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F – wie fern der Heimat: Waren – Müritz

F – wie fern der Heimat Endlich komme ich dazu, Euch ein wenig von der Gegend zu erzählen, in der ich fünf Wochen lang zur Reha war. Während der letzten Eiszeit entstand die Mecklenburgische Seenplatte. Am Nordufer der Müritz, mit … Weiterlesen

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E wie Entschleunigung

Fahre einen Gang runter und drossele dein tägliches Tempo. Nimm dir Zeit für dich selbst und die Dinge, die dir Freude machen. Laufe deiner Zeit nicht ständig hinterher, sondern fülle sie sinnvoll aus. Eile nicht, sondern verweile. Genieße den Augenblick. … Weiterlesen

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C wie Country Music

C wie country music Ein wöchentliches abendliches Highlight während meiner Reha war der Line Dance. Etliche Mitpatienten und ich warteten am Donnerstag Abend darauf, sich zu country music flott zu bewegen. Es hat Spaß gemacht, wir haben geschwitzt wie sonst … Weiterlesen

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B wie Begegnungen

B wie Begegnungen Menschen kommen und gehen. Ihre Augen spiegeln die Befindlichkeiten ihrer Seelen und senden Signale aus. Manches Eis zerschmilzt schnell, andere schützen sich hinter ihrem Panzer und verweilen dort. Gesprächsfetzen reifen zum Gedankenaustausch, tiefgründig, manchmal auch plätschernd an … Weiterlesen

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