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Schlagwort-Archive: Meditation
Mein Ort des Friedens
Mein Ort des Friedens Mein Ort des Friedens muss Ruhe ausstrahlen. Ich möchte dort gern allein mit meinen Gedanken und Gefühlen sein, abschalten und innerlich still sein. Dieses Gefühl erzeugt eine Schwerelosigkeit und ein sanftes Treiben in die Weiten der … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Empfundenes
Verschlagwortet mit Auftanken, bei sich sein, die Mitte finden, Einsamkeit, Meditation, Orte der Stille, Orte des Friedens, Ruhe, sich wohlfühlen, Stille, Zeit für mich
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An Tagen wie diesen…
wenn es gar nicht hell wird und ein unangenehmer feuchtkalter Wind weht, liebe ich es, mich zu entspannen und entsprechende Musik zu hören. Mittlerweile gibt es so viele gute CD’s mit Übungen, nach denen man sich wie neugeboren fühlt. Und … Weiterlesen
Veröffentlicht unter 'Körperwelten', Empfundenes, Lyrisches
Verschlagwortet mit Anspannung, Autogenes Training, Entspannung, Meditation, Muskelentspannung, Muskelrelaxation
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Anna-Lenas Lesestübchen 